-3 בינו׳זמן קריאה 4 דקותאיך מתמודדים עם כעסים של ילדים ובני נוער?זה לא משנה אם הילד בן השש שלכם עושה דרמה בחנות כי הוא רוצה ממתק או שבת השש עשרה שלכם צועקת בכל הכוח כשאתם לא מרשים לה לחזור בשעה מאוחרת...
-16 באוק׳ 2023זמן קריאה 6 דקותכעסים בזמן מלחמהכשאנחנו נמצאים בהתפרצות כעס פועל באותו הזמן אזור במוח שנועד להגן ולשמור עלינו בחיים. זהו מנגנון הישרדותי שפועל שם בטעות בזמן ההתפרצות...
-18 בינו׳ 2023זמן קריאה 3 דקותהצבת גבולות לילדים - איך מציבים להם גבולות?כמה פעמים נתקלתם במצבים של מאבק עם הילדים שלכם? על המקלחות, על הזמן שהגיע ללכת לישון, על לימודים. באופן טבעי כהורים אנחנו מרגישים אחריות...
-30 ביוני 2022זמן קריאה 3 דקותאנחנו כועסים כי הכל על הכתפיים שלנוכאנשים עם בעיות עצבים ושלא יודעים לנהל את הכעס שלהם, אנחנו נוטים לקחת על עצמינו המון אחריות על הכתפיים, בעיקר בעבודה אך גם בתחומים אחרים...
-16 ביוני 2022זמן קריאה 4 דקותאנחנו סובלים מהכעס שלנו - לפני כולםיש כמה מניעים שיכולים להביא אדם לתהליך של ניהול כעסים. לפעמים זה יהיה בן או בת זוג שיסמנו לנו את הגבול. לפעמים זה קורה כשאנחנו רואים את...
-20 בינו׳ 2022זמן קריאה 3 דקותאנחנו כועסים בצדק - אנחנו עמוסים!פעמים רבות כשאנחנו כועסים אנחנו מרגישים שיש סיבה מוצדקת לכעס שלנו. אחת הסיבות הנפוצות להתפרצויות כעס הם עומס יתר של משימות ותחושה של לחץ...